برچسب: چربی های شکم و پهلو
مطالعات نشان می دهد بیش از ۱۰ نوع سرطان با... چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیم دارد با چند عادت... روزانه می توان به کاهش چربی بدن به ویژه در... ناحیه شکم و پهلو کمک کرد ...
تدبیر24 در حال حاضر حدود ۶۱ درصد از بزرگسالان به... اضافه وزن یا چاقی مبتلا هستند و شاخص توده بدنی... چاقی سیبی شکل است این چاقی به چاقی ناحیه شکم... و پهلو گفته می شود که عامل اصلی بیماری های...
کد خبر: ۱۲۲۳۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
داشتن شکمی تخت و پهلو هایی بدون چربی یکی از... رازهای رسیدن به تناسب اندام است در اینجا به شما... تمرینات تنفسی از یوگا را آموزش می دهیم که می... تواند در چربی سوزی شکم و پهلو های شمابسیار موثر...
تدبیر24 واژه پرانایاما یعنی کنترل و توسعه تنفس این واژه... از سانسکریت آمده است پرانا یعنی نیروی زندگی و آیاما... یعنی گسترش تمرین تنفس پرانایاما همیشه بخش اصلی ورزش یوگاست... این تمرین های تنفسی را به ورزش های روزانه خود...
کد خبر: ۱۱۲۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷